在uni-app中上传文件到服务器，可以通过使用uni.uploadFile接口来实现。以下是使用uni.uploadFile接口上传文件的基本步骤：

1. 首先，调用uni.chooseImage方法选择要上传的图片或文件。这个方法会打开系统的文件选择器，让用户选择文件。

2. 在uni.chooseImage方法的成功回调中，获取到选中图片的临时路径。

3. 使用uni.uploadFile方法将选中的文件上传到指定的服务器地址。在这个方法中，你需要指定几个关键的参数：

   • url：上传接口的地址。
   • filePath：要上传的文件路径。
   • name：后端接收文件的字段名。

4. 在uni.uploadFile方法的success回调函数中处理上传成功后的操作。res参数将包含上传后的返回信息。

5. 如果上传失败，可以在fail回调函数中处理失败的操作。

以下是一个示例代码：

uni.chooseImage({
  success: function (res) {
    var tempFilePaths = res.tempFilePaths;
    uni.uploadFile({
      url: 'https://example.com/upload', // 替换为你的上传地址
      filePath: tempFilePaths[0], // 上传文件的路径
      name: 'file', // 后端通过这个字段接收文件
      success: function (uploadRes) {
        console.log('upload success', uploadRes);
        // 文件上传成功后的操作
      },
      fail: function (uploadErr) {
        console.log('upload failed', uploadErr);
        // 文件上传失败后的操作
      }
    });
  }
});

在这个示例中，uni.chooseImage用于选择图片，而uni.uploadFile用于上传文件。请确保替换url参数为你的服务器上传接口地址，并根据你的后端接口要求可能需要添加其他表单数据。

请注意，上传文件到服务器通常需要服务器端提供相应的接口来接收文件，并且可能需要处理跨域请求、认证和权限控制等问题。此外，上传文件时可能需要用户授权，确保应用在请求权限前已经获取了用户的同意。